Bewusstsein und Verhalten lassen sich am besten durch anschauliche und praktische Übungen verändern.
In einem Gesundheitsparcours erleben die Teilnehmer praxisnah ausgewählte Themen aus dem Bereich der Gesundheitsförderung (bspw. im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements). Die Mitarbeiter werden informiert, sensibilisiert und auf alternative gesundheitsfördernde Verhaltensweisen motiviert.
Mitarbeiter lernen gerne, wie sie ihr Leben verbessern können, anstatt Probleme zu vermeiden. Fügen Sie auch eigene Themen hinzu, die positiv sind, z. B. begehbare Organmodelle oder lustige Möglichkeiten, mehr Gemüse in Ihre Mahlzeiten einzubeziehen oder wie Wasser besser schmeckt. Die Möglichkeiten sind riesig.
In einem Gesundheitsparcours bieten sich vielfältige Beratungs- und Aktionsangebote an. Bspw. zu den Themen gesunde Mitarbeiterführung, Stressbewältigung, Entspannung, Sehtraining, Ernährung, Rücken, Muskulatur, Bewegung und Fitness.
Einbinden lassen sich aber auch Angebote zur Messung von Körperwerten bzw. entsprechende medizinische Vorsorge und Impfangebote.
Bekanntlich verpuffen einmalige Aktionen relativ schnell – also bedenken Sie Wiederholungsaktionen!